+
Părintele ARSENIE boca
CĂRAREA IMPĂRĂŢIEI
Capitolul 3: -
Neajunsurile duhovniceşti ale începătorilor
Postul
cu măsură sau mâncarea odată în zi (a nu se sătura).
Mâncarea să fie de un singur fel, din bucate neînsemnate şi care se
găsesc fără bătaie de cap şi pe care nu le
pofteşte sufletul. Să mănânce în fiecare zi un fel cu înfrânare.
Vinul e folositor la bătrâneţe, la neputinţă şi la
frig şi atunci puţin. Iar la tinereţe, la căldură
şi la sănătate mai bună este apa - dar şi aceasta
puţină, căci setea e mai bună decât toate poftele
trupeşti.